- Oct 29 Tue 2019 16:35
環境荷爾蒙,從0歲開始威脅!必學4個小技巧遠離傷害
- Oct 28 Mon 2019 16:35
懷孕了可做運動嗎? 這一種運動紓解孕婦壓力又輕盈四肢
- Oct 25 Fri 2019 17:29
踩一步痛一步 如何為足底筋膜炎解套?
【健康醫療網/記者林怡亭報導】一位40歲唐小姐,平時喜愛逛街購物,一周至少血拼3天、每次至少3小時,頻繁走動加上提重物,長期下來腳底開始疼痛不堪,尤其每到早晨起床下地的第一腳時特別疼痛,走不到二十分鐘腳跟就發脹、疼痛難耐,即使坐下休息也沒有改善,經朋友介紹至台大醫院竹東骨科,接受「高頻熱凝術止痛」,加上整天穿著舒適鞋墊,又重拾逛街樂趣。
- Oct 24 Thu 2019 17:28
買秋葵回去煮吃下突發瘋 醫:誤食曼陀羅
- Oct 23 Wed 2019 17:24
駝背是被你「坐」出來的!用站立及一條毛巾可助改善
是不是常常被旁人提醒,「不要駝背!」,然後下一秒背就會被人重拍,或者是你常常提醒有駝背的朋友也是這樣做呢?駝背是長期姿勢不良所造成的,所以要改善這樣的情形,就要從改善姿勢開始。
- Oct 22 Tue 2019 17:28
研究:吃得太快是致肥關鍵!教你6個「慢食減肥飲食法」
減肥的方式五花八門,有人會選擇節食減肥,有人則會選擇運動及參考減肥餐單以控制體重,但若然依照以上方法減肥體重依然「有增無減」,致肥關鍵可能就是你的飲食習慣!美國國家生物技術資訊中心NCBI的研究顯示,吃得慢的人相對不易感到肌餓,致肥的風險也會降低;相反吃得越快的人就越容易感到肌餓,甚至因此而攝取過多的卡路里。
- Oct 21 Mon 2019 17:24
「脊椎側彎」靠拉筋、整骨可扳回?骨科醫師這麼說...
脊椎側彎一般分為先天性、退化性和自發性,所有脊椎側彎的種類中以「自發性」占多數。(圖片來源/buri@photoAC)
「醫生,怎麼辦?我的女兒怎麼背部隆凸起來,肩膀也一高一低的,會不會需要開刀?」在骨科門診時常聽到家屬有這樣的疑惑。
- Oct 18 Fri 2019 14:06
小酌有助健康? 專家:喝多可能性功能障礙
- Oct 17 Thu 2019 14:06
溫差大過敏更嚴重 12招擊退冷氣病
- Oct 16 Wed 2019 14:06
快檢視!這四大飲食惡習正拖垮你的腎