過年家家戶戶一定會將年夜飯煮得很豐盛,常常一桌菜從除夕吃到初五還吃不完,但近年來謠傳隔夜菜不但營養流失,還有致癌的風險,而且加熱隔夜菜的好幫手微波爐,又對身體有害?民眾可能還聽說過一種說法:立刻將剩菜放入冰箱,冰箱跟菜會壞!?

│吃隔夜菜會致癌?│

網路流傳隔夜菜含有亞硝酸鹽,所以常吃會致癌,但營養師歐乃嘉表示,含量其實非常低,亞硝酸鹽含量更多、普遍的其實是加工肉品、煙燻或鹽醃食品等等。

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【早安健康編輯部】古語有云「藥食同源」,可見吃對的食物,可以達到吃藥般的效果。 

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名60歲阿伯最近老是坐立難安,肛門處愈發腫痛、摸到異物隆起甚至流膿,以為是痔瘡又發作,痛到臉色發白就醫。經過醫師詢問病史及肛門指診檢查,確診為肛門瘻管。阿伯聽了大吃一驚,好奇問什麼是肛門瘻管?醫師表示,此症好發於男性族群,男女比例約9:1,尤其是上班久坐、經常便秘的族群,更不可忽視其嚴重性。

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】明明是身體疲累,卻往往想用肚子慰勞自己?無法克服嘴饞,總在錯的時間吃錯的食物?想自煮豐盛低脂料理,但不知買什麼又怕麻煩,碰到以上減肥瓶頸的你,應該怎麼克服難題?其實只要懂得正確對待身體,成功減重非夢事!快來看看不用餓肚子,就能在5週瘦10公斤聰明甩肉的真人實証!

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