《美國新聞與世界報導》總結了2020年最健康的飲食模式，美國飲食、營養、肥胖、飲食心理、糖尿病和心臟病方面的專家，評選出地中海飲食、得舒飲食以及彈性素食飲食是最佳的飲食方式。
- Feb 04 Tue 2020 17:04
2020全球最佳飲食法出爐！想減重、遠離疾病就這樣吃
- Feb 03 Mon 2020 17:04
低頭族釀肩頸痠痛！熱敷止痛4大法
- Jan 31 Fri 2020 15:08
乾癬與溼疹可能同時存在 中醫治療依照體質耐心調理
- Jan 30 Thu 2020 15:08
上了年紀牙口差？ 利用這些小撇步不怕食物咬不動
- Jan 29 Wed 2020 15:08
便秘男衝急診求助！醫師照X光嚇傻：快送開刀房
- Jan 28 Tue 2020 15:08
過熱飲品達到「這溫度」 研究：恐增食道癌逾兩倍！
【健康醫療網／記者李依如報導】在寒冷的冬天喝個熱茶或熱咖啡，是許多人白天暖暖身子的方式，如果能在寒冷的夜裡吃火鍋喝熱湯，相信更是許多人冬天的幸福記憶，尤其華人飲食文化強調補身子，羊肉爐、薑母鴨、麻油雞更是大家入冬後重要的溫補三寶，但這些熱飲或熱湯雖然可以讓我們身體感到溫暖，但過高的溫度卻可能在食物入口後造成食道灼傷，甚至也有可能引起食道癌的發生。
- Jan 27 Mon 2020 15:11
長壽的秘密在攝取健康好菌！4種發酵食物抗炎護血管
- Jan 24 Fri 2020 10:42
吃豬腳補膝蓋？醫:還沒補到膽固醇就超標
據衛福部統計，台灣人膝關節退化盛行率15%，等於每6.5個人中就有1人受關節疼痛之苦。中華民國風濕病醫學會更指出，一般人膝關節平均每年動100萬次，台灣人平均壽命80.7歲，隨著年紀增長，關節磨損就更嚴重，幾乎免不了有關節痛的困擾。
肥胖、過度使用及錯誤姿勢，更讓膝蓋退化提早到30歲發生！想要增加關節靈活度，關鍵就要修補退化的軟骨。
- Jan 23 Thu 2020 10:42
「局部疼痛」可以自治！遠絡醫師教您DIY解腰痛，減少7成疼痛
