- Jun 04 Tue 2019 11:42
高糖增罹癌風險？專家曝「這些食物」含糖量驚人
- Jun 03 Mon 2019 11:42
多一個喝咖啡的理由！防肝癌、大腸癌
生活中心／綜合報導
隨著飲食習慣的改變，很多人一早醒來沒喝到咖啡總會覺得渾身不對勁，人手一杯咖啡已是常態。但你知道，人們常常喝的咖啡其實是「百藥之王」嗎？不僅能降低糖尿病患者的死亡率，還能有效對抗大腸癌、肝癌，竟連肝硬化、心臟病、腦中風也可以預防。
- May 31 Fri 2019 14:50
《錦囊》想減重 先培養正確飲食觀
- May 30 Thu 2019 14:50
吃什麼才能補充葉黃素？營養師教如何正確挑選葉黃素補充品
- May 29 Wed 2019 14:50
食道癌初期難察覺 腫瘤科醫師談治療
- May 28 Tue 2019 14:50
喝咖啡易得食道癌？ 香、檳、酒、燙才是關鍵
- May 27 Mon 2019 14:50
你老是在吃完飯後感覺疲倦想睡？就是這4個問題搞的鬼
很多人在吃完飯後都會覺得昏昏欲睡，特別是在吃完午飯之後，總覺得眼皮愈來愈沈重，猛打哈欠。為什麼吃飽飯後會這樣想睡？一般人的答案大概都是「為了消化食物，身體內的血液都流向腹部，而沒有辦法上到腦部，所以一吃飽就想睡」。這種說法聽起來似乎很有道理，但可能只說對了1/4。
- May 24 Fri 2019 15:14
老年憂鬱症上身 多關心家中長輩
【健康醫療網／記者黃盈淑報導】退休就是人生終點？台灣老年人口達14%，邁入高齡化社會已26年，帶來的人口老化、退休潮、老人長照等議題，都成為大眾關注焦點。其中老年人的心理健康更是關鍵，又以老年憂鬱最為常見，常被當作老年人心理健康狀態的指標。台南衛生局呼籲，老年憂鬱症是可以改善且治癒的，治癒憂鬱症可改善生活功能、增進生活品質、降低自殺風險等。
- May 23 Thu 2019 15:14
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血
【華人健康網文／孫語霙營養師提供】愛漂亮的女生，應該都有每日保養的習慣吧！臉部的保養讓肌膚得到滋養、得以重生。那麼身體的保養呢？就交給食物吧！自古以來，中醫食療的觀點就一直為人推崇，依據個人的體質，搭配不同屬性的食物，便能衡平身體的不適，達到吃出健康並且預防疾病的效果。
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- May 22 Wed 2019 15:14
大蒜可防癌、降血糖 但生吃得注意...「這些人」尤其不適合
現代科學證明，大蒜中的蒜素不但可以消炎殺菌，也能降低膽固醇。台大食科所的研究顯示，大蒜只要一天一瓣，降膽固醇效果就很好。
大蒜是明星食材
台灣營養基金會執行長吳映蓉在專欄表示，大蒜中的「蒜素」對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制，而且也具有抗發炎效果，好處多多：
