【早安健康/主婦與生活社】

 

挑戰讓每日心情變愉悅的最新斷捨離!
捨得丟掉多餘的東西,讓居家空間變得乾淨整齊,內心也不再需要背負莫名的執著與負擔。讓我們一起學習熱門話題「斷捨離」收納術的成功祕訣吧! 

斬斷浪費的惡性循環! 
斷的鐵則 

家裡的雜物越多,人生的損失就越大!「東西多到無法收納⋯⋯」,我們常聽到這種抱怨,但山下小姐明白地指出:「該怎麼收納不是問題,真正的問題在於要收納的東西太多。」 

「東西越多,家越嫌小,尋找需要的東西會浪費時間,整理起來也很費工,只會讓整理的人徒增疲勞而已。如果屯積一大堆多餘的雜物,絕對會造成空間、時間與體力的浪費,這才是令人扼腕的地方!」只要東西少,就容易收拾,而且也不需要太複雜的收納術。「 

斷捨離的『捨』,就是將必要的、喜歡的東西挑出來,然後對其餘的東西徹底放手。每天被喜歡的東西包圍,生活因此變得更愉快。

 


別把東西往家裡塞 

除了花錢買的物品,其他像是贈品、禮品或是廠商寄來的雜物等等,每天都有一堆東西送進家中。為了不讓這類雜物增加,就必須下定決心,別亂收這些東西,也絕不把這些東西帶進家門。 

需要vs. 不需要 
「待會兒就整理」、「這還能用吧」的想法,非常容易導致家裡堆滿雜物。從「是否需要這張紙」的小細節開始思考,如果發現那是多餘的東西,就當場丟掉。 
需要vs. 不需要 

只買需要的東西 
「平價」是危險的名詞。大瓶的調味料用不完可能會放到壞掉而造成浪費。每次購物都只考慮需要的分量,不亂買東西才是上上之策。 
只買需要的東西 

活用39元商品的收納創意! 
如果想在流理台下收納雜物,可利用鏈子將兩個細長的竹籃連結起來,當成抽屜放在流理台下。如此一來,即便是收納在深處的雜物,也能輕鬆取得。 

一開始從捨棄開始! 
捨的鐵則 

別再被「何時」、「或許」的想法干擾,「現在需不需要」才是判斷的唯一準則! 

應該狠心丟棄的東西 
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活用39元商品的收納創意! 
將餐具收在塑膠收納盒時,祕訣是在底下墊一張餐巾紙,可以避免拿出餐具時不小心碰 
撞,也能避免餐具變髒。 

 

從堆滿雜物的生活中解放!

 

 
離的鐵則 

選出所有喜歡的物品後,以得心應手的方式進行收納! 
反覆「捨」的步驟後,最後留下的是常用又喜歡的物品。為了之後能以愉快的心情使用,同時避免自己再買不必要的物品,就得多花些心思收納!只要能靈活使用喜愛之物,居家空間與生活品質一定能得到足夠的解放。 

把垃圾筒改造成隨時可丟垃圾的樣貌 
故意將垃圾筒改造成沒有蓋子,方便隨時丟入垃圾。廚餘得包在塑膠袋裡綁好,防止臭味飄散。 
把垃圾筒改造成隨時可丟垃圾的樣貌 

讓餐具直挺挺地立著,盡量不要重疊 
盡可能讓餐具排成一列,避免疊放。打開櫥門就能立刻取出,就不會每次都只用到擺在前方的餐具。 
讓餐具直挺挺地立著,盡量不要重疊 
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書本也盡可能勿重疊,一層就放一排書 
書本與餐具一樣,盡量別排成前後兩排,否則很容易忘記後排的書籍有哪些。如果一層只擺一排書,就可以迅速找到任何一本想閱讀的書。 
書本也盡可能勿重疊,一層就放一排書 
化妝品立放在透明收納盒 
多而瑣碎的化妝品,可分別立放在透明盒子裡,之後想用就能隨手找到,也不會忘記上次用完放在哪裡,就能帶著愉快的心情化妝囉。 
化妝品立放在透明收納盒 

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活用39元商品的收納創意! 
在紙膠帶上寫日期、種類與名稱,然後貼在瓶子或盒子上,就是一張漂亮又華麗的標籤。如果花紋的風格一致,還能讓可愛度加倍。 

抽屜裡的東西就該平放!

 

 
先縮減廚房物品的數量,再將它們逐一平放至抽屜。就連刀叉也可以用竹籃收納,既不雜亂,又能連同竹籃一併拿出使用。 
抽屜裡的東西就該平放! 

最理想!衣櫃只放滿七成 
衣櫃塞滿了衣服,只會讓自己找不到要穿的衣服,而且衣服也會變得皺皺的。建議衣櫃只放七分滿,既通風又防潮,每天還能像在精品店挑選衣服般快樂愜意。 
最理想!衣櫃只放滿七成 

依家人、款式分類 
依照家人、正式、非正式的方式分類收納,讓家人都能隨時找到自己要穿的鞋子,同時也讓他們養成穿完擺回原位的習慣。 
依家人、款式分類 

玩具放在籃子裡 
訂下「收納空間=總量」這個規則,就能防止東西莫名增加。將玩具收納在籃子裡,養成孩子只挑出喜歡的玩具玩的習慣。 
玩具放在籃子裡 

包包立著收納 
隨時都能拿到想揹的那個總算提到每次都堆在竹籃裡亂放的包包類了。建議將包包都立放在櫃子裡,既一目瞭然又很方便拿取。 

包包立著收納 

衣服與毛巾也垂直收納 
襯衫、針織服、毛巾這類衣物,折成小件垂直收納是基本概念。這種收納法比起單純平放還不容易產生皺褶,也能一眼看到所有花紋與顏色。 
衣服與毛巾也垂直收納 
活用39元商品的收納創意! 
將兩根毛巾架垂直釘在牆壁上,然後在兩根架子中間塞入捲成圓柱狀的毛巾,就成了簡易收納處,很方便從下方拿取毛巾喔! 

 

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