〔健康頻道／綜合報導〕該如何做好臉部保養一直是許多人關心的話題，而近日網路上謠傳，洗完臉後一定要用化妝水保養，才會有好效果；對此，食藥署表示，化妝水並無法像面霜、乳液形成保水膜，反覆塗抹只會讓肌膚更乾燥。
食藥署表示，化粧水主要成分是水，洗完臉後皮膚角質層含水量已充足，不一定需要使用化粧水，且化妝水僅提供肌膚水分及暫時保濕之目的，其所含的油脂成分不足，無法像面霜乳液形成保水膜，反覆敷塗只會造成「乾、濕、乾、濕」的反覆循環，反而容易讓肌膚變得更乾燥。
食藥署表示，以往臉部清潔產品的清潔力較弱，所以會殘留較多油脂在臉上，用化妝棉吸附後擦拭皮膚時，會帶走油脂，產生「再次清潔」的感覺，但現在市售洗臉產品的清潔力已足夠，不需要「再次清潔」。
食藥署也提醒，在皮膚科門診中，常見臉部敏感性皮膚的患者，往往是因清潔過頭才出現不適的症狀，而化妝品號稱的收斂毛孔，往往是透過能吸附油脂的成分，例如矽靈、各種粉體，藉此達到效果，吸附油脂後，毛孔變得不明顯，也不會臉泛油光，然而，這類化妝品並無法減少出油，更無法縮小毛孔。
〔健康頻道／綜合報導〕季節交替，近日更是忽冷忽熱，不僅成人覺得略為炎熱，孩子的皮膚狀況也不太穩定；對此，醫師表示，小嬰兒皮膚稚嫩，擦乳液的頻率要隨天氣不同調整次數，幫寶寶保養時，要掌握住乳液需成分單純、帶有保濕性等3點。
小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」上發文指出，替寶寶擦乳液時，要根據天氣不同調整，夏天一天擦2-3次是正常的，冬天的話則是5-8次都不為過，時機包括洗澡後、睡覺前、還有局部肌膚乾燥時等。
巫漢盟解釋，也許爸媽會有疑問一直幫寶寶擦乳液好嗎？這點不用太擔心，當寶寶皮膚摸起來有點乾乾時，就需補上乳液，加上有些寶寶會流口水，臉頰不時會有因為口水刺激造成的紅疹，可用沾濕的護理巾先把口水擦掉，但反覆的擦臉會讓寶寶皮膚更乾，所以同時要頻繁地在臉上塗抹乳液幫肌膚保濕。
1、成分溫和
〔健康頻道／綜合報導〕藥物的苦味會讓許多的小朋友不敢或是不願吃藥，有的家長會試著將藥物混入食物之中，讓孩童能順利服藥，但又怕影響藥效；對此，食藥署表示，若想將藥物混到食物之中，要注意藥物能否與食物併服，也要注意混合的食物種類，避免藥效降低。
食藥署表示，小孩不願吃藥時，可以先透過餵藥器分數次將藥品餵入，但要注意不可太快或急著強迫小朋友吞藥以避免嗆到。如果還是有困難，有些藥品是可以和食物一起混著使用的。
常用來混合藥品的食物包含軟質飲食（像是：水果泥、果醬、優格、冰淇淋），飲品（像是：水、牛奶、果汁），但要注意不是所有藥品都適用相同的食物，舉例來說，容易溶在油脂的藥物若和冰淇淋混合，可能會影響藥物的溶解度；若藥味仍然太重，也可考慮在每口食物中，只混合一小部分，慢慢全部的藥物餵完。
食藥署提醒，如果遇到小朋友比較難餵藥，建議在就醫時，詢問此次的藥品是否能和食物或飲品併服，或是討論更換成其他劑型，讓小朋友生病時能夠順利接受治療，家長也能安心照顧小朋友。
〔健康頻道／綜合報導〕服用藥物時，有時候會覺得立即見效，有時候卻覺得藥效需要一段時間才會產生。食藥署解釋，藥物的種類、劑型，都會影響到藥物的作用速度，所以並非每種藥都能立即見效。
食藥署表示，藥物在身體的循環主要包含吸收、分布、代謝、排除等4個步驟，其中吸收又可以分為藥物劑型的釋放以及藥物本身的作用時間，這兩個要素都會影響到到藥物開始作用的時間。
常見的錠劑藥物，又可以分為膜衣錠、糖衣錠、持續錠、口含錠、發泡錠。其中，膜衣錠與糖衣錠是最基本的劑型，吸收速度比較慢；口含錠通常在嘴巴舌下就會崩散分解，並藉由舌下黏膜快速吸收，吸收速度較快，如常見心肌梗塞的急救藥物；發泡錠則是將藥物先泡在水裡崩散溶解，常見藥物有化痰藥，因為已經先行溶解成液體，進入人體就不需要再進行崩散的步驟，因此吸收速度一般來說會比膜衣錠快一些。
食藥署提醒，民眾到藥局買非處方藥物的時候可以仔細看包裝，注意自己買的是哪一種藥品，以免因為藥物較晚開始作用，就誤認藥品無效而再次服用，若對藥物有疑問，也務必要詢問藥局藥師，以確保自身健康。
〔健康頻道／綜合報導〕民眾感冒時會前往就醫，或是自行去藥局購買感冒藥，有些人認為吃多一點感冒藥可以讓病情更快痊癒；對此，食藥署指出感冒大部分是由病毒入侵所致，感冒藥主要的作用是緩解症狀，不能預防感冒，且要依症狀挑選感冒藥，才能對症下藥。
1、鎮痛解熱劑：常見成分為乙醯胺酚及非類固醇消炎藥如阿斯匹靈等，一般成人一天攝取乙醯胺酚的最高劑量為4,000毫克，使用過量可能會
造成肝毒性，引發藥物性肝炎，甚至會導致急性肝衰竭或猛爆性肝炎。
2、抗組織胺劑：常見成分包括第一代抗組織胺常用於緩解打噴嚏及流鼻水，常見副作用如嗜睡、口乾等，因此服用後應避免開車、騎車，操作危險器械或從事警覺性的工作。
〔記者邱書昱／新北報導〕1歲的小寶寶小敏近期不斷咳嗽、流鼻涕，就連晚上也會出現症狀且持續一個多月，媽媽擔心睡眠不足影響生長發育，帶到土城醫院就診確診為過敏性鼻炎，經過藥物治療症狀明顯減緩，土城醫院兒科主任陳力振提醒，過敏和感冒最大區別在於發燒及症狀的長短，提醒家長若小朋友有相關症狀就要及時就醫接受治療。
季節交替、日夜溫差大是過敏性鼻炎的好發季節，尤其台灣兒童過敏性鼻炎的盛行率高達4成，容易被當成感冒治療，陳力振說明，感冒主要來自於病毒的感染，而過敏可能來自於過敏原、季節氣候等環境影響，以及少部分來自於病毒及細菌的誘發。
陳力振解說，病毒感染的感冒可能會引起發燒，而且一般病毒感染3、5天可能就會恢復，然而一般過敏疾病，比較不會引起發燒，而且臨床症狀常因季節氣候變化而改變，且常常會持續2、3週以上，過敏性鼻炎雖然不像氣喘會因為呼吸道阻塞缺氧引起生命危險，但症狀嚴重也會影響兒童學習的專注力，甚至引起合併症，如鼻竇炎、中耳炎等。
陳力振也提醒，過敏症狀沒有控制好的話，恐怕會引起嚴重的併發症，有些鼻過敏的病人，會有合併氣喘的可能性，一旦厲害急性發作也可能會致命。
他說，過敏的治療可以用特殊檢驗的方式找出過敏原予以避免，而氣喘急性發作期，使用擴張劑和類固醇等藥物治療，等病情穩定後，再執行恢復期的保養藥物治療，依照嚴重程度投藥。
〔健康頻道／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續延燒，此時如果出現疑似症狀，很容易讓人心生焦慮、緊張。偏偏感冒、過敏的常見症狀都和武漢肺炎類似。有醫師提供一些分辨的方式，但他也說，武漢肺炎的症狀千變萬化，要確診還是得靠篩檢。
徐嘉賢兒科診所院長徐嘉賢在臉書粉絲專頁「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」發文指出，過敏的患者在疫情期間，如果過敏發作起來流鼻水、鼻塞或過敏咳、甚至氣喘，的確會很容易跟感冒甚至是新冠肺炎混淆。
徐嘉賢提供一些大方向供判斷，但他也說，每個人的狀況不一樣，會有一些細節的不同，擔心的話，盡量還是想辦法看醫生。
過敏：
時間比較固定、症狀不太會改變、沒有發燒，沒有味覺改變。但是長期鼻子過敏、鼻竇炎，也會同樣有嗅覺喪失或嗅覺異常。
〔健康頻道／綜合報導〕國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情延燒，今（24）日傳出轉為防疫專責旅館的台北凱撒飯店有名6旬女子在房間內猝死，總計最近一週國內已出現4起猝死案例。重症醫師指出，類似上述案例去年在國外早已發生過，醫學上稱為「隱形缺氧」（Silent Hypoxia），也稱「快樂缺氧」（Happy Hypoxia），一般人難以察覺，民眾不可輕忽。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉絲專頁《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文指出，在過去的從醫經歷中，他曾遇過一名62歲病人看診時先是緩緩的說自己1週內的症狀，說著說著卻突然嘴唇變黑，額頭冒冷汗，上述這些就是隱形缺氧典型個案。
黃軒提到，多數研究都指出，無論患者的不良症狀明不明顯，新冠病毒都會影響肺功能，但國外卻建議武漢肺炎的輕症或無症狀患者多待在家中，導致真的出現症狀要到醫院就醫時，卻多已經死在家裡，所以就算是輕症或無症狀，仍然可能導致死亡。
黃軒解釋，隱形缺氧有時會逐漸發生，有時早上沒症狀，晚上就心跳停止了，這是一般人難以察覺，所以也就被稱為「隱形殺手」；而新冠病毒特別的是，染疫初期，患者大多仍保有良好的心臟功能，因此有能力將血液輸送到身體末梢部位，但當病毒侵犯細胞達到一定數量，人體免疫反應和病毒之間的大戰就會造成許多肺泡破壞，阻礙氧氣從肺泡進入血液的通道，並開始覺得「難以呼吸」或「胸悶」。
黃軒說，很多無症狀或輕症感染者，如果合併隱形缺氧，他們的症狀，往往讓許多醫師大感驚訝，原因在於重症患者有些血氧濃度已經很低，臨床上認為，這些缺氧的人應該已經是語無倫次或處於休克狀態，但他們往往卻意識清楚、情緒平穩，除了能正常應答外，甚至能夠滑手機。
〔健康頻道／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情緊繃，不斷攀升的確診數字也讓大家人心惶惶，除了出門戴好口罩外，許多人也會在家中使用「漂白水」進行消毒，但醫師提醒，過度使用消毒藥劑反而會對身體健康有負面影響。
林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科醫師曾詩婷在臉書粉專「小基醫家愛叮嚀 Dr. Huang's family clinic」發文提到，近日有一位媽媽因感冒就醫，看診期間提到自己最近常常想吐，起初曾詩婷以為這位媽媽懷孕了，細問之後才得知，原來這位媽媽因為太過擔心疫情，每天在家都會使用「高濃度漂白水」擦拭全家地面兩次，推測可能有漂白水中毒的情況。
對此曾詩婷也針對疾管署對於武漢肺炎的漂白水消毒指引，做出４點統整。
1、家裡一般環境如地板、家具等，應使用1:50的稀釋5%漂白水（1000ppm）清潔，例如：20c.c.漂白水（1瓢免洗湯匙）要搭配1公升的清水，需特別注意的是，由於各家廠牌濃度不一，因此上述比列可能不適用於所有漂白水。
2、消毒時用抹布或拖把擦拭，建議停留2分鐘後，再以抹布或拖把用清水擦拭乾淨。
記者吳亮儀／台北報導
許多家長以為，教小孩刷牙時牙膏要多擠一些才能刷得乾淨，但牙醫師指出，6歲以下小孩吞嚥能力還不是很好，擠太多牙膏怕小孩吞下肚，其實只要擠約豌豆大小的牙膏量即可。
全國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞說，考量到學齡前幼兒的吞嚥能力還沒有發展好，一次擠太多牙膏恐怕小孩會誤食下肚，建議3歲以下幼兒最多擠米粒大小、3至6歲豌豆大小即可，1天至少刷牙2次。
李楊鈞說，家長也別買口味甜甜的牙膏給小孩使用，要買有含氟的牙膏才有預防齲齒的效果。含氟牙膏的氟化物濃度必須超過1000ppm才有防齲功效，如果使用1000至1250ppm含氟牙膏可降低23%齲齒率。
記者林彥彤／台北報導
草莓產季將進入尾聲，許多愛吃草莓的民眾更是把握時間品嘗美味，不過最近網路流傳「一位蜂農的忠告」文章，內容直指草莓農藥多造成蜜蜂減少，長期吃恐猶如慢性自殺等。對此，專家表示，這是不實的謠言，因為草莓產季和蜂箱放牧是不同月，而且草莓上市前與上市後皆會檢驗，呼籲民眾勿過度擔憂。
LINE流傳「一位蜂農的忠告」文章，內容提及「草莓園為了防害蟲，每到晚上就會噴灑農藥，導致蜜蜂群大量死亡，民眾若長期吃草莓，猶如慢性自殺」。但林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海直言，網傳文章是不實謠言。
顏宗海說明，蜜蜂減量可能與寄生蟲、營養不良，或是抗生素使用等也都有影響，不能直接推論就是與草莓農藥多有關。況且我國農藥使用都有相關規定，種草莓的農夫也需要遵守用量和停藥期等。
記者林彥彤／台北報導
哺餵母乳好處多，不過坊間卻流傳「親餵恐怕無法確定寶寶的食量，因此最好要擠出來到奶瓶內較好」；對此，專家表示：「不需要」，因為身體自然會調控供需量，親餵反倒是最好的哺乳法。
華人泌乳顧問協會常務理事、博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔指出，臨床上常聽到部分媽媽擔心母乳沒有擠到奶瓶內就不知道量多少，會造成寶寶吃不夠問題，事實上不需要特別擠母乳到瓶內。
毛心潔表示，因為人體有自然調控能力，所以母乳分泌的量會隨著寶寶吸吮的需求，而自然增加或減少，因此即使親餵無法以奶瓶測量，寶寶自然就會讓母體知道他需要喝多少，媽媽無須擔心餵不夠或吃不飽。
